7. الجمباز

نشأ في مصر تقريباً بين (2100 ق. م ـ 2000 ق.م)، تعني الكلمة عند الإغريق "الفن العاري" ويطلق عليها "رياضة الجمال، وجمال الرياضة" لعبة فردية تتطلب المهارة والقوة، والرشاقة. وتتكون منافسات الرجال من ست مسابقات، ويطلق على الرياضي الذي يشارك في كل المسابقات لاعب جمباز عام، أما الذي يشارك في مسابقة أو مسابقتين يسمى لاعب جمباز متخصص. أما منافسات السيدات، تتكون من أربعة سباقات جهاز القفز وجهاز التوازي مختلف الارتفاعات، وجهاز عارضة التوازن، والحركات الأرضية.

أدرجت ضمن فعاليات الدورات الأولمبية في أول دورة عام 1896م، أما مسابقات السيدات فقد أدرجت عام 1928م. أول رياضي يحصل على الدرجة الكاملة (10 من 10) الرومانية "ناديا كومانتشي"، في دورة مونتريال بكندا عام 1976م. والأب الروحي للعبة "فريدريك يان" (1778 ـ 1852م).

أ. مسابقات الرجال:

(1) الفردي العام

* الميدالية الذهبيـة:أحرزها الروسي أليكسي نيموف.

* الميدالية الفضيـة: أحرزها الصيني يانج وي.

* الميدالية البرونزية: أحرزها الأوكراني أوسكندر بيريش.

(2) مسابقة حصان الحلق

* الميدالية الذهبيـة: أحرزها الروماني ماريوس اورزيكا.

* الميدالية الفضيـة: أحرزها الفرنسي أريك بوجاد.

* الميدالية البرونزية: أحرزها الروسي أليكسي نيموف.

(3) مسابقة جهاز الحلق

* الميدالية الذهبيـة: أحرزها المجري سيلفستر تشولاني.

* الميدالية الفضيـة: أحرزها اليوناني ديموسثينيس.

* الميدالية البرونزية: أحرزها البلغاري يوردان يوفتشيف.

(4)مسابقة فردي الترومبولين

* الميدالية الذهبيـة: أحرزها الروسي الكسندر موسكالينكو.

* الميدالية الفضيـة: أحرزها الأسترالي جي دالاس.

* الميدالية البرونزية: أحرزها الكندي ماتيو تورجون.

(5) مسابقة الحركات الأرضية

* الميدالية الذهبيـة: أحرزها اللاتفي إيغورز فيهروفس.

* الميدالية الفضيـة: أحرزها الروسي أليكسي نيموف.

* الميدالية البرونزية: أحرزها البلغاري يوردان يوفتشيف.

(6) مسابقة اللعب على المتوازيين

* الميدالية الذهبيـة: أحرزها الصيني لي هياو بنج، وحصل على 9.825نقطة.

* الميدالية الفضيـة: أحرزها الكوري الجنوبي جو يونج، مسجلاً 9.812نقطة.

* الميدالية البرونزية: أحرزها الروسي ألكسي نيموف، مسجلاً 9.800نقطة.

(7) الجمباز الإيقاعي للفرق

* الميدالية الذهبيـة: أحرزها منتخب الصين.

* الميدالية الفضيـة: أحرزها منتخب أوكرانيا.

* الميدالية البرونزية: أحرزها منتخب روسيا.

ب. مسابقات السيدات:

(1) مسابقة الجمباز الإيقاعي للفرق

* الميدالية الذهبيـة: أحرزها الفريق الروماني.

* الميدالية الفضيـة: أحرزها الفريق الروسي.

* الميدالية البرونزية: أحرزها الفريق الصيني.

(2) مسابقة عارضة التوازن (البيم)

* الميدالية الذهبيـة: أحرزتها الصينية لي هوان ليو، مسجلة 9.825نقطة.

* الميدالية الفضيـة: أحرزتها الروسية كاترينا لوباتويك، مسجلاً 9.787نقطة.

* الميدالية البرونزية: أحرزتها الروسية ايلينا برودنوفا، مسجلة 9.775نقطة.

(3) مسابقة جهاز العقلة

* الميدالية الذهبيـة: أحرزتها الصينية ليو جيان.

* الميدالية الفضيـة: أحرزتها الروسية إيكياترينا لوبازنيوك.

* الميدالية البرونزية: أحرزتها الروسية إيلينا برودونوفا.

(4) مسابقة الفرق

* الميدالية الذهبيـة: أحرزها الفريق الروماني.

* الميدالية الفضيـة: أحرزها الفريق الروسي.

* الميدالية البرونزية: أحرزها الفريق الصيني.

(5) مسابقة فردي عام

* الميدالية الذهبيـة: أحرزتها الرومانية اندريا رادوكان.

* الميدالية الفضيـة: أحرزتها الرومانية سيمونا أمانار.

* الميدالية البرونزية: أحرزتها الرومانية ماريا أولارو، والبلجيكية آن سيمونس.

ثلاثية تاريخية حققتها سيدات رومانيا.

8. الجـودو

معنى اللعبة في اللغة اليابانية "فن المرونة" أطلق عليها هذا الاسم الدكتور "جيغورو كانو" ووضع لها القوانين والأسس، وانتخب "كانو" عضواً في اللجنة الأولمبية الدولية عام 1909م. وأخذت هذه اللعبة من المصارعة الصينية القديمة المسماه "جوجوتسو"، وهي لعبة يستخدم فيها الجسد، والعقل في الدفاع عن النفس. ومن أهم مبادئها امتصاص القوة باللين والقسوة بالمرونة. وتقام المباراة على بساط مربع الشكل (16× 16م)، تتوسطه منطقة المنافسة ومساحتها (9م× 9م)، تحيط بها منطقة الخطر وتحيط بهم منطقة الأمان. يدير المباراة حكم بمعاونة قاضيَين. زمن المباراة خلال الأدوار التمهيدية (5 دقائق)، وفي الأدوار النهائية (7 دقائق).

أ. مسابقات الرجال:

(1) مسابقة وزن 60 كجم.

* الميدالية الذهبيـة: أحرزها الياباني تاداهيرو نومورا

* الميدالية الفضيـة: أحرزها الكوري الجنوبي كيونج بو كوينج

* الميدالية البرونزية: أحرزها الكوبي مانولو بولوت والقيرغيزستاني أيدين سماغووف.

(2) مسابقة وزن 66 كجم

* الميدالية الذهبيـة: أحرزها التركي حسين أوزكان.

* الميدالية الفضيـة: أحرزها الفرنسي العربي بن داود.

* الميدالية البرونزية: أحرزها الإيطالي جيرولامو جوفيناتسو.

* الميدالية البرونزية: أحرزها الجورجي جيورجي فازاغاشفيلي.

(3) مسابقة وزن 73كجم

* الميدالية الذهبيـة: أحرزها الإيطالي جوسيبي مادالوني.

* الميدالية الفضيـة: أحرزها البرازيلي تياجو كاميلو.

* الميدالية البرونزية: أحرزها البيلاروسي أناتولي لاريوكوف، واللاتفي فيسيفولودس زيلونييس.

(4) مسابقة وزن 81 كجم

* الميدالية الذهبيـة: أحرزها الياباني ماكوتو تاكيموتو.

* الميدالية الفضيـة: أحرزها الكوري الجنوبي شو أي شول.

* الميدالية البرونزية: أحرزها البرتغالي نونو دلجادو، والاستواني اليكسي دولين.

(5) مسابقة وزن 90كجم

* الميدالية الذهبيـة: أحرزها الهولندي مارك هويتسينجا.

* الميدالية الفضيـة: أحرزها البرازيلي كارلوس هونوراتو.

* الميدالية البرونزية: أحرزها الفرنسي فريدريك ديمونفوكون، والقيرغيزي أيدين سماغووف.

(6) مسابقة وزن 100كجم

* الميدالية الذهبيـة: أحرزها الياباني كوسي اينوي.

* الميدالية الفضيـة: أحرزها الكندي نيكولاس جيل.

* الميدالية البرونزية: أحرزها الروسي إيوري ستيبكين، و الفرنسي ستيفان ترينو.

ب. مسابقات السيدات:

(1) مسابقة وزن 48كجم

* الميدالية الذهبيـة: أحرزتها اليابانية ريوكو تامورا.

* الميدالية الفضيـة: أحرزتها الروسية ليوبوف بروليتوفا.

* الميدالية البرونزية: أحرزتها الألمانية آنا ماريا غرادانته، والبلجيكية آن سيمونس.

(2) مسابقة وزن 52كجم

* الميدالية الذهبيـة: أحرزتها الكوبية لينيا فيرديسيا.

* الميدالية الفضيـة: أحرزتها اليابانية نوريكو نارازاكي.

* الميدالية البرونزية: أحرزتها الكورية الجنوبية كي سون هوى، والبلجيكية آن سيمونس.

(3) مسابقة وزن 57كجم

* الميدالية الذهبيـة: أحرزتها الأسبانية إيزابيل فرنانديز.

* الميدالية الفضيـة: أحرزتها الكوبية دريوليس جونزاليز.

* الميدالية البرونزية: أحرزتها اليابانية كي كوساكابي، والأسترالية ماريا بيكلي.

(4) مسابقة وزن 63كجم

* الميدالية الذهبيـة: أحرزتها الفرنسية إسرفين فاندنهندة.

* الميدالية الفضيـة: أحرزتها الصينية لي شوفانج.

* الميدالية البرونزية: أحرزتها البلجيكية جيلا فانديكافاي، والكورية الجنوبية يونج سونج سوك.

(5) مسابقة وزن 70كجم

* الميدالية الذهبيـة: أحرزتها الكوبية سيبيليس فيرانيس.

* الميدالية الفضيـة: أحرزتها البريطانية كايت هاي.

* الميدالية البرونزية: أحرزتها الكورية الجنوبية تشو مين سون"، والإيطالية يلينيا سكابين.

(6) مسابقة وزن 78كجم

* الميدالية الذهبيـة :أحرزتها الصينية لين تانج.

* الميدالية الفضيـة :أحرزتها الفرنسية سيلين ليبرون.

* الميدالية البرونزيةة :أحرزتها سيمونا مارسيلا ريشتر، والإيطالية إيمانويل بييرانتوتسي.

9. الخماسي

لعبة مركبة تضم خمس لعبات هي: العدو، والسباحة، والمبارزة بالسيف، والفروسية، والرمي بالمسدس. ابتكرها البارون الفرنسي "كوبرتان" عام 1912م، من أجل تكامل الفرد الرياضي.

أ. مسابقة السيدات:

* الميدالية الذهبيـة: أحرزتها البريطانية سيتفاني كوك.

* الميدالية الفضيـة: أحرزتها الأمريكية اميلي ديرييل.

* الميدالية البرونزية: أحرزتها البريطانية كاتي الينبي.

10. رفـع الأثقـال

بداية الأولى غير معروفة، وهي تعتمد على القوة العضلية، ويتم فيها رفع الأثقال "قضيب من الفولاذ، يعلق في كل من طرفيه أقراص حديدية يختلف ثقلها حسب وزن المسابقة. وهناك نوعان من الرفعات هما:

* الخطف: ينثني الرباع لأسفل، ويقبض على الوزن المراد رفعه في حركة سريعة. ليرفعها فوق رأسه وهو جالس القرفصاء، ويلي ذلك النهوض والاعتدال، وبعد أن تصل الثقلة فوق الرأس يمنح الرباع الوقت الكافي؛ من أجل ضبط توازنه، وبعد ذلك يتوقف عن الحركة وذراعاه وساقاه مشدودة وقدماه على خط واحد، فيعطيه الحكم إشارة الإنزال.

* رفعة النتر: يرفع الرباع الثقلة إلى وضع ارتياح عند الكتفين ثم يدفع الثقل إلى أعلى فوق الرأس، وفي حركة النتر تكون الساقان في وضع انحناء في البداية، ثم تصير الذراعان والساقان منتصبان، والثقل فى أعلى الذراعين فوق الرأس، ويضبط الرباع توازنه قبل استقراره نهائياً، ويتوقف عن الحركة. فيعطيه الحكم إشارة الإنزال.

أدرجت ضمن فعاليات الدورات الأولمبية عام 1928م.

أ. مسابقات الرجال:

(1) وزن 56 كيلو جرام

* الميدالية الذهبيـة: أحرزها التركي "خليل موتلو"، وحقق ثلاثة أرقام قياسية في النتر، والخطف، والمجموع، ورفع 138 كيلو جرام خطفاً، بفارق نصف كيلو جرام عن القياسي السابق 137،5 كيلو جرام، ثم رفع 167.5 كيلو جرام نتراً بفارق كيلو جرام عن رقمه القياسي السابق "166.5 كيلو جرام"، وحطم رقمه القياسي العالمي في المجموع برصيد 305.5 كيلو جرام ورقمه القياسي الأولمبي السابق 304 كيلو جرام. لم يخسر موتلو منذ عام 1995م.

* الميدالية الفضيـة: أحرزها الصيني ووين يونغ.

* الميدالية البرونزية: أحرزها البلغاري إيفان.

وجُرِّد البلغاري إيفان إيفانوف من ميداليته الفضية بسبب تناوله مواد منشطة.

(2) مسابقة وزن 62كجم

* الميدالية الذهبيـة:أحرزها الكرواتي نيكولاي بيشالوف.

* الميدالية الفضيـة: أحرزها اليوناني ليونيداس سامبانيس.

* الميدالية البرونزية: أحرزها البلغاري سيفدالين مينتشيف انجيلوف.

(3) مسابقة وزن 69كجم

* الميدالية الذهبيـة: أحرزها الرباع البلغاري غالابين بويفسكي.

* لميدالية الفضيـة: أحرزها الرباع البلغاري جورجي ماركوف.

* الميدالية البرونزية: أحرزها الرباع البيلاروسي سيرغي لافرينوف.

(4) مسابقة وزن 77 كيلو جرام

* الميدالية الذهبيـة: أحرزها الصيني زهانج جو جانج.

* الميدالية الفضيـة: أحرزها اليوناني فيكتور ميترو.

* الميدالية البرونزية: أحرزها الأرميني أرسي ميليكيان.

(5) مسابقة وزن 85 كيلو جرام

* الميدالية الذهبيـة: أحرزها الرباع اليوناني بيروس ديماس.

* الميدالية الفضيـة: أحرزها الرباع الألماني مارك هوستر.

* الميدالية البرونزية: أحرزها الرباع الجورجي جورج اسانيدزه.

فاز الرباع اليوناني بيروس بالذهبية لأنّ وزنه أقل بـ 16كيلوجرام عن منافسه بعدما تساويا في أجمالي الرفعات برصيد 390 كيلوجرام.

(6) مسابقة وزن 94 كيلو جرام

* الميدالية الذهبيـة: أحرزها الرباع اليوناني اكاكيوس كايكياسفيليس.

* الميدالية الفضيـة: أحرزها البولندي سيمون كوليكي.

* الميدالية البرونزية: أحرزها الروسي اليكسي بتروف.

رفع كاكياسفيليس 405 كيلو جرام، وهو الرقم نفسه الذي حققه منافسه سيمون ولكن فاز كاكياسفيليس لأنه أقل وزنا. أما الروسي اليكسي فقد خاض المنافسه وهو مصاب في كتفه.

(7) مسابقة وزن 105 كيلو جرام

* الميدالية الذهبيـة: أحرزها الإيراني حسين توكلي.

* الميدالية البرونزية: أحرزها القطري أسعد سعيد سيف.

(8) مسابقة وزن فوق 105 كيلو جرام

* الميدالية الذهبيـة: أحرزها الرباع الإيراني حسين رضا زاده (472.5 كيلوجرام)، وسجل رقمين جديدين في الخطف والنتر.

* الميدالية الفضيـة: أحرزها الرباع الألماني روني فيلر بمجموع (467.5 كيلوجرام).

* الميدالية البرونزية: أحرزها الرباع الأرميني آشوت دانيليان بمجموع (465 كيلوجرام).

ب. مسابقات السيدات:

(1) مسابقة وزن 48 كيلو جرام

* الميدالية الذهبيـة: أحرزتها البلغارية ايزابيلا دراجنيفا.

* الميدالية الفضيـة: أحرزتها الأمريكية تارا نوت.

* الميدالية البرونزية: أحرزتها الأندونيسية ريما ليزا رمبيواس.

(2) مسابقة وزن 53 كيلو جرام

* الميدالية الذهبيـة: أحرزتها الصينية يانج جيا، وسجلت يانج جيا رقمين قياسيين عالميين في النتر(125 كيلو جرام)، والمجموع الأولمبي (225)، وكان الرقمان القياسيان السابقان هما في النتر(121.5)، والمجموع الأولمبي (217.5).

* الميدالية الفضيـة: أحرزتها التايوانية لي فانج يينج.

* الميدالية البرونزية: أحرزتها الأندونيسية وينارمي سلامة.

(3) مسابقة وزن 58كجم

* الميدالية الذهبيـة: أحرزتها المكسيكية سورايا خيمينيز.

* الميدالية الفضيـة: أحرزتها الكورية الشمالية سونغ هوى رى.

* الميدالية البرونزية: أحرزتها التايلاندية كاسارابون سوتا.

(4) مسابقة وزن 63كجم

* الميدالية الذهبيـة: أحرزتها الصينية جياو مين تشين.

* الميدالية الفضيـة: أحرزتها البلغارية فالنتينا بوبوفا.

* الميدالية البرونزية: أحرزتها اليونانية يوانا شاتسيوانو.

(5) مسابقة وزن 69كجم

* الميدالية الذهبيـة: أحرزتها الصينية لين وينينج.

* الميدالية الفضيـة: أحرزتها المجرية ماركوس ايرسبيت.

* الميدالية البرونزية: أحرزتها الهندية كارنام ماليسواري

(6) مسابقة وزن 75 كيلو جرام

* الميدالية الذهبيـة: أحرزتها الكولومبية ماريا ايزابيل أوريتيا.

* الميدالية الفضيـة: أحرزتها النيجيرية روث أوغبييفو.

* الميدالية البرونزية: أحرزتها التايوانية كيو بي هانج..

(7) مسابقة وزن أكثر من 75 كيلو جرام

* الميدالية الذهبيـة: أحرزتها الصينية دينغ مي يوان.

* الميدالية الفضيـة: أحرزتها البولندية أجاثا فروبيل.

* الميدالية البرونزية: أحرزتها الأمريكية تشيريل هاوورث.